宝宝添加辅食后，面条是常见的食材，但给宝宝做面条和给大人做不一样，要注意软烂度、营养搭配和调味料，这些细节直接关系到宝宝的健康。
首先是面条的选择，6个月以上的
宝宝添加辅食后，面条是常见的食材，但给宝宝做面条和给大人做不一样，要注意软烂度、营养搭配和调味料，这些细节直接关系到宝宝的健康。
首先是面条的选择，6个月以上的宝宝刚开始吃辅食，适合吃婴儿专用的营养面，这种面条很细，容易煮烂，还添加了钙、铁、锌等营养素。等宝宝长到1岁以上，可以吃普通的挂面，但要选细一点的，煮的时候多煮一会儿，煮到用勺子一压就烂的程度。尽量别给宝宝吃成人吃的面条，里面的盐和添加剂太多，对宝宝不好。
然后是搭配和调味，宝宝的面条汤底要清淡，用排骨汤、鸡汤去油后煮，或者用蔬菜水，比如胡萝卜水、菠菜水，营养又健康。可以把蔬菜切碎，比如西兰花碎、胡萝卜碎，和面条一起煮，还可以加一个蛋黄泥，补充蛋白质。1岁以内的宝宝不需要加盐和调味料，面条本身和食材的味道就够了；1岁以上的宝宝可以加一点点盐，别放酱油、香油等刺激性调料。另外，给宝宝煮面条要现煮现吃，别放太久，放久了面条会坨，营养也会流失。